🌄🔭🧘♀️Solsticio de Invierno: Senderismo, Yoga y Astronomía
♦ SENDERISMO Y YOGA ♦ PUESTA DE SOL ♦ ASTRONOMÍA ♦ PUESTA DE SOL ♦ SENDERISMO NOCTURNO ♦ OBSERVACIÓN ASTRONÓMICA ♦ EXCURSIÓN desde SEVILLA ♦ ZALAMEA LA REAL ♦ NAVIDADES 2022 ♦
>> PRECIO: 28€ por persona
>> FECHA: Miércoles 21 de diciembre 2022
>> HORARIOS: 15h30 – 21h45
>> PUNTO DE ENCUENTRO: Parking Metro Blas Infante, Sevilla
RUTA DE SENDERISMO CON YOGA Y OBSERVACIÓN ASTRONÓMICA
Como suele ser tradicional en nuestra comunidad nos iremos a celebrar el solsticio a la naturaleza como también hicimos durante el último equinoccio de primavera.
¿Qué es el solsticio de invierno?
🌄🔭 La palabra “Solsticio” procede del latín, de solstitium, que significa “sol quieto” y sucede cuando el Polo Norte se encuentra orientado más lejos del Sol. Marca el comienzo del día más corto y de la noche más larga. Esta oscuridad tan ‘larga’ era concebida en tiempos remotos como una especie de ‘renacimiento’ del sol, para tomar cada vez más fuerza y ‘vencer’ a la oscuridad conforme se van alargando los días.
El Solsticio de Invierno: Una oportunidad para combinar senderismo con yoga y observación astronómica
Haremos nuestra ruta en conjunto con el grupo de “Solsticio de Invierno en los Dolmenes de Zalamea: Senderismo y observación astronómica” y además contaremos con la colaboración especial de Marta Lopez, Instructura de yoga, quién facilitara una practica adaptada para la puesta de sol durante el solsticio, una oportunidad para explorar mayor consciencia y equilibrio a nuestras vidas.
La actividad de yoga tendrá lugar justo al atardecer después de una ruta de senderismo por los dólmenes del Pozuelo (Zalamea la Real), un tesoro prehistórico dentro del cual descubriremos su particular orientación astronómica. De hecho, se trata de un conjunto de monumentos megalíticos que están catalogados como BIC y pertenecen al Calcolítico o Edad del Cobre.
Después de despertar el cuerpo y de conectarse con la naturaleza a través de la ruta de senderismo por los dólmenes de Zalamea y de los paisajes naturales de la sierra, proponemos de juntarnos a través del yoga para compartir momentos para volver a la calma, centrándose en las sensaciones corporales, relajando músculos y tensiones. A través de estiramientos, meditación con mudra y canto de mantra, podemos calmar el flujo de los pensamientos, concienciarse y recibir las impresiones del medio ambiente, de la naturaleza.
Para terminar la actividad, nos tumbaremos para observar el atardecer, y posteriormente realizar una observación astronómica guiada. Con la ayuda de un puntero láser realizaremos un taller de observación de estrellas en el que descubriremos las estrellas y constelaciones más importantes, aprenderemos a localizar el norte en el cielo, a identificar la Vía Láctea, y algunas de las curiosidades más sorprendentes que nos depara el firmamento.
CARACTERÍSTICAS DE LA RUTA DE SENDERISMO Y YOGA
Atractivos de la ruta:
- Sesión de Yoga especial de puesta de sol.
- Observación de la puesta de sol del solsticio.
- Vistas de todo la Sierra de Aracena, Guadalquivir y parte de Sierra Morena
- Observación astronómica
- Patrimonio histórico-arqueológico de los Dólmenes
- Patrimonio natural
- Avistamiento de fauna salvaje debido a que es la hora del día más fácil para verlos.
Ficha Técnica de la Ruta
- DIFICULTAD: BAJA – POCO DIFÍCIL
- TIPO DE RECORRIDO: CIRCULAR
- DISTANCIA: 5 kms
- DESNIVEL: +/- 200 metros
INFORMACIÓN ADICIONAL
En nuestras rutas de senderismo, queremos que disfrutéis del día con toda la comodidad y seguridad mientras descubriendo joyas de la naturaleza andaluza. Guiados por profesionales de montaña y de la naturaleza, también seguimos las pautas COVID-19 recomendada por la Federación Andaluza de Montaña.
Ropa y materiales recomendables para llevar: (si necesitas algún material pregúntanos, te lo podemos prestar)
- Botas de montaña de caña baja con membrana impermeable.
- Pantalón de senderismo de invierno preferentemente.
- Mantillo o aislante fácil de plegar para llevarlo en la mochila (tenemos para prestar)
- Par de calcetines técnico a ser posible de lana merina.
- Frontales o linterna (tenemos para prestar)
- Mochila de 30L de excursión de un día con capacidad suficiente para guardar la ropa de abrigo.
- Cantimplora de agua.
- Frutos secos sin sal o frutas.
- Sacos de dormir (tenemos para prestar)
- Bocadillo o picnic (intentar no usar envases de plástico)
¿Qué está incluido?
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- Guía de Montaña
- Instructura de Yoga profesional.
- Seguro de accidentes y RC
- Guía de astronomía
- Reportaje fotográfico
- Logística de transporte
- Prismático.
- Puntero laser y planisferio celeste
PRECIO: 28 EUROS
RESERVAS:
Publicamos nuestros eventos a través de varios redes sociales y grupos. Es imprescindible contactar al 642624348 para confirmar disponibilidad antes de reservar.
Para reservar un lugar en esta ruta, hacer un pago de 12€ por Bizum al 642624348, transferencia bancaria o Paypal, y enviar confirmación de pago al mismo número con: su nombre y apellidos, DNI, Nombre y fecha de la actividad.
El resto se pagará en mano al guía el día del tour.
POLÍTICA DE REEMBOLSO:
En caso de cancelación de la actividad por parte de los organizadores se devolverá la reserva.
En caso de cancelación por parte del cliente con más de 48 horas de antelación, se devolverá la reserva de forma integra.
Se perderá el derecho a cualquier devolución o reembolso en el caso de no presentarse en el punto de encuentro y a la hora indicada el día de la actividad, o del abandono voluntario de la ruta una vez iniciada.
Recordaros que nuestra salida es desde Sevilla pero podréis uniros desde cualquier punto de la geografía de Andalucía.
